Питание

В завершении недели школьного питания мы провели квест-игру "Здоровое питание". Игра проходила по станциям. Учащихся разделили на две команды: "Щавель" и "Клубничка", вручили маршрутные листы и пожелали удачи.

Ребята с большим интересом прошли все станции. 

С результатом 332 балла одержала победу команда "Клубничка". При подведении итогов учащиеся поделились своими впечатлениями о пройденных ими станциях. Всем как одному понравились станция "Скульптурная" и станция Онлайн-тест "Знатоки правильного питания". В конце мероприятия ребятам за активное участие в квест-игре раздали "Набор витаминов".

НЕТ, чипсам и газировке

ДА, здоровой пище!

4 апреля 2023г. в нашей школе прошел классный час на тему «Разговор о правильном питании». 

Одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью. 

Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на классном часе: 

дать представление о том, какие продукты наиболее полезны и необходимы человеку каждый день; учить детей выбирать самые полезные продукты; познакомить с правилами питания. 

развивать наблюдательность, логическое мышление, образное мышление, внимание, память. 

воспитывать уважительное отношение к труду людей, продуктам питания. 

На классном часе были заслушаны доклады о вреде "фаст – фудов", выявлены факторы, отрицательно влияющие на организм человека. 

Далее учащиеся строили пирамиду, выбирали продукты, которые являются полезными для их организма: а именно, без вкусовых добавок. 

Были проведены игры: «Мозговой штурм», отгадывание загадок, кроссворда. 

Пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово, а так же, для организма ребенка необходимо горячее питание. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!

В МКОУ "Северная ОШ" с 11 декабря по 15 декабря принимает участие во Всероссийской неделе школьного питания. Целью этой недели является повышение осведомленности учащихся о диабете, акцентирование внимания на образе жизни при сахарном диабете, информирование о возможности предотвращения развития болезни.

В рамках недели здорового школьного питания в школе будут проводиться различные мероприятия, посвященные Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом. В течение недели учащиеся смогут посетить лекции и мастер-классы по правильному питанию, узнают о вредных привычках и их влиянии на здоровье, а также примут участие в конкурсах и играх, связанных со здоровым питанием.

Неделя здорового школьного питания - это отличная возможность для учащихся задуматься о своем питании, пересмотреть свои привычки и начать вести более здоровый образ жизни. Важно помнить, что здоровое питание - это не только ключ к хорошему физическому состоянию, но и к успехам в учебе.

Здоровье - наш главный капитал. От него зависит наше самочувствие, настроение и успехи в учебе. Поэтому так важно следить за своим питанием. 

11 декабря 2023 г. была размещена вся тематическая информация  на стендах школы, в которых были советы и рекомендации, которые помогут сохранить ваше здоровье. 

Первый совет - разнообразьте свой рацион. Ешьте разные продукты, богатые витаминами и минералами. Овощи, фрукты, злаки, молочные продукты - они все необходимы для правильного функционирования организма. 

Второй совет - управляйте порциями. Важно не только то, что вы едите, но и сколько. Постарайтесь не переедать и не употреблять слишком много сладостей. Умеренность - залог здоровья. 

Третий совет - пейте достаточно воды. Вода очищает организм, улучшает пищеварение и помогает сохранить красоту и здоровье кожи. 

И наконец, четвертый совет - не забывайте о физических упражнениях. Спорт не только укрепляет мышцы и сердце, но и улучшает общее самочувствие. Занимайтесь спортом регулярно и ваше здоровье будет в полном порядке. 

Не забывайте, что мы все отвечаем за свое здоровье. Здоровое питание - это забота о себе, о нашем будущем.

С радостью сообщаем о завершении конкурса стенгазет на тему "Правильно питаемся - растем и развиваемся". Этот конкурс привлек учащихся, которые смогли передать свои идеи о здоровом питании через оригинальные стенгазеты. 

Все работы были невероятно красочными, информативными и интересными. Они демонстрировали глубокое понимание важности правильного питания для роста и развития организма. Каждая стенгазета была уникальной в своем роде, и жюри столкнулось с трудным выбором победителей. 

По итогам конкурса: 

1 место: стенгазета "Правила здорового питания" ученика 6 класса Белоглазова Матвея.  

2 место: стенгазета "Хитрости здорового питания" ученицы 7 класса Даниловой Маргариты. 

3 место: стенгазета "Весело и вкусно с правильным питанием" ученика 7 класса Бадышева Германа 

Мы поздравляем победителей и призываем всех участников не останавливаться на достигнутом. Все работы были уникальными и замечательными, и каждый участник заслуживает похвалы за свои усилия. 

Также хотим поблагодарить всех учащихся, которые приняли участие в конкурсе. Ваше участие и творчество внесли большой вклад в популяризацию здорового питания среди школьной общественности. 

Не забывайте, что правильное питание - залог здоровья и успеха. Давайте продолжим заботиться о своем питании и распространять знания о нем среди своих друзей и семьи. 

Спасибо за вашу активность и интерес к конкурсу стенгазет!

15 декабря 2023 года в МКОУ “Северная ОШ” прошел общешкольный классный час на тему "Здоровое питание – залог здоровья". Целью данного мероприятия было создать условия для формирования правильного отношения к своему здоровью через понятие здорового питания. 

Ребята познакомились с основами правильного питания и продуктами, которые полезны для нашего организма. Они узнали о значимости правильного сочетания продуктов и режима питания. Обучающимся была дана возможность составить меню и описать приготовление различных блюд, учитывая их пользу для здоровья. 

Также на классном часу была затронута тема "Сахарный диабет". Ребята получили информацию о этой болезни и о ее статистике заболеваемости за последние несколько лет. Они узнали, что сахарный диабет требует особого внимания и следования определенным правилам питания и самоконтролю. 

Особенностью этого классного часа было приглашение людей, страдающих сахарным диабетом. Они рассказали о своей жизни с этой болезнью и поделились информацией о том, как им измерять уровень сахара в крови и как они контролируют свое состояние здоровья. 

Мероприятие вызвало большой интерес среди учеников. Ребята задавали вопросы гостям и проявляли живой интерес к теме. Присутствовавшие на классном часу люди с сахарным диабетом поделились своим опытом и важными советами, которые помогают им жить полноценной жизнью, несмотря на болезнь. 

Такое мероприятие не только способствует формированию правильного отношения к здоровью учеников, но и помогает им понимать важность здорового питания для поддержания благополучного состояния организма. 

Здоровье – наш самый ценный актив. Правильное питание и забота о себе помогут нам сохранить его на долгие годы. Давайте вместе стремиться к здоровому образу жизни и правильному питанию! 

Учащиеся МКОУ “Северная ОШ” насладились неделей, полной интересных и полезных мероприятий, которые прошли с 11 по 15 декабря на переменах - разгадывании филвордов и просмотров мультипликационных фильмов на тему здорового питания.

Ребята с 5 по 11 класс были глубоко замешаны в разгадывании филвордов. Они развивали свои навыки логического мышления, способности к анализу и умению работать в команде. От детей требовались быстрые реакции и умение логически мыслить, а также взаимодействовать с товарищами.
Мультипликационные фильмы были выбраны специально для этой недели с целью показать, насколько важны правильное питание и забота о своем здоровье. Фильмы стимулировали  интерес, используя яркие цвета, забавные героев и захватывающие истории. Ребята узнали много полезного о том, как выбирать правильные продукты, как правильно сбалансировать свой рацион и как поддерживать здоровый образ жизни.

С 16 по 21 сентября 2024г. ответственная за организацию горячего питания, Белоглазова Г.В. приняла участие в ежегодной федеральной образовательной акции «Диктант здоровья».

Цель мероприятия – популяризация санитарно-гигиенической грамотности и норм здорового образа жизни.

Впервые образовательная акция «Диктант здоровья» состоялась в 2023 году.